哇!!!洗澡是一件調養身心的事情，非常輕鬆愉快的。洗澡能促進血脈通暢，不僅能清除毛孔中代謝出來的廢物，排出體內的各種毒素外，還能促進各種的新陳代謝，促進睡眠，使人精神狀態充沛。洗澡時，順便在身體上重要穴位進行按揉，還能起到治療疾病，促進長壽的功效。(文章繼續)
- Dec 26 Wed 2018 19:45
哇！洗個澡都可以養生，老中醫逆齡回春的秘密
- Dec 26 Wed 2018 19:38
秋天吃南瓜 避開這6種食物
秋天吃南瓜 避開這6種食物秋天是秋高氣爽的季節，是吃南瓜非常好的季節，南瓜中含有豐富的維生素，對改善秋燥症狀有很大的幫助，還含有豐富的醣類和澱粉之外，南瓜主要的營養價值是在它含有較豐富的維生素，其中含量較高的有胡蘿蔔素、維生素B2、維生素C；此外，還含有一定量的鐵和磷。這些物質對維護機體的生理功能有重要作用。(文章繼續)
- Dec 20 Thu 2018 20:48
免補習！ 10分鐘讓你家孩子英文嚇嚇叫！
