- Feb 09 Thu 2012 23:26
聰明吃素！適時補充維他命B群 可遠離疾病
- Feb 08 Wed 2012 19:57
番茄蘑菇塔食譜
健康美食番茄蘑菇塔
@材料（約4人份）：
1/2個杏鮑菇（king trumpet mushroom）、1個番茄（比蘑菇直徑大的番茄較為理想）、1/2杯新鮮九層塔或羅勒葉（basil），剁碎、1/2杯熟玉米、牛奶或水、1匙蔬菜油、1個蒜瓣，剁碎、少許鹽巴。
- Feb 04 Sat 2012 22:58
太平山3大景點
太平山3大景點
太平山，有2個必走景點，一要坐蹦蹦車，二要看翠峰湖；如果早上爬得起來，一定先要看日出。若在1天裡，做完上面3件事，當然也沒問題。第1個行程當然是看日出。太平山最佳看日出有兩個地點，一是爬上高高的望洋山，在觀日台等日出，二是在翠峰湖景觀道路14K處看日出。
看日出 先選地點，望洋山看日出，先得知道日出時間，再加上從望洋山步道向上爬到觀日台約40分鐘，還得加上從出發點到望洋山登山口的時間。
以住在太平山莊為例，若日出時間是清晨6點半，至少得在凌晨4點半就起床，5點出門，還得花約10分鐘在翠峰湖景觀道路入口辦乙種入山證（由於時間太早，此地常沒人，可以直接開車往裡衝），再開40分鐘到翠峰湖東口停車場，然後開始爬山。如果住在翠峰山莊，就在望洋山登山步道旁，省下車程，但仍要花35分鐘爬山登頂。
