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蔬果泡麵沙拉DIY【摘自《拜託!泡麵這樣煮超好吃:泡麵達人館店長 Joyce的新煮義》,謝于璇著,高寶出版】

 

  • 材料(兩人份):

金桔3顆、美生菜半顆、聖女番茄6顆、小豆苗少許、玉米粒 2匙、紫洋蔥少許、和風沙拉醬或千島沙拉醬適量、捏碎泡麵半包。

  • 作法 :
1. 取一圓盤將美生菜,聖女番茄、小豆苗、玉米粒及紫洋蔥均勻舖好,淋上喜愛的醬汁再擠入金桔汁(視個人喜好)。
2.用前灑上碎泡麵,可代替核果或烤培根,清爽又美味,一樣保有脆脆口感!
  • 料理時間:5分鐘
  • 花費金額:約50元
  • 適合泡麵:市售一般泡麵均可 。(最好別選寬麵條或其他口感較硬,需大火煮很久的麵條,以免影響口感)
小叮嚀:
1. 上列金桔亦可用檸檬或萊姆…等其他酸甜水果代替。
2. 其他不用的調味料可作為燙青菜拌料,好吃方便又不浪費!
 
 
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