女人補血要吃什麼才快呢？幾款養顏補血湯推薦給您！
大多數的女性都有兩種問題存在：一個是血氣不足，出現血虛，自然經血量減少，對女人的精神和身體健康都會有影響；而另一個則是血氣凝結，堵塞了，所以經血走的不暢快。針對這2種情況，我們就要懂得如何補血養血。
多數人談到補血，就會說是紅棗、紅糖、當歸，但是這些東西單用起來，都不是補血最快的東西！下面介紹幾種，補血快、皮膚嫩的煲湯。
- Aug 08 Wed 2018 10:54
女人補血要吃什麼才快呢？幾款養顏補血湯推薦給您！
- Aug 04 Sat 2018 12:49
驚人！麵包好吃卻五毒俱全，吃前請三思！
驚人！麵包好吃卻五毒俱全，吃前請三思！
在沒時間做早餐的家庭裡，麵包幾乎每天都要吃。鬆軟的麵包裡面，添加劑到底有多少，很多人都是心裡嘀咕一下，然後就稀裡糊塗的開吃了。
平時自己做麵包的同事說：“我做的麵包第二天就硬掉了，麵包房裡的哪能一直那麼軟的啦。而且還可以那麼久都不壞掉。自己家的當天就得吃掉了。”原因其實很簡單——添加劑的功勞。
- Jul 31 Tue 2018 09:33
低熱量－小黃瓜，不僅可以減肥還有更多你不知道的好處！
低熱量－小黃瓜，不僅可以減肥還有更多你不知道的好處！
小黃瓜可以說是一種常見的蔬菜，口感脆，而且價格不貴。可以說是大家都喜愛吃的食物，它不管是生吃、涼伴、爆炒都是不錯的選擇。
但你知道嗎？吃小黃瓜其實還有很多好處，它含有96%水份，吃小黃瓜不僅可以讓你保持水份，還可以幫助減肥，補充維生素B、維生素E和電解質；小黃瓜的低熱量更有助於治療頭痛、清除粉刺，並排出體內的毒素。
