艾Life

玉米須泡水喝有什麼好處？

很多人吃玉米的時候玉米須順帶就扔掉了，但其實玉米須的功效也有很多。玉米須最為主要的功效就是利尿，泡水喝之後能夠有效的改善腎功能，對於身體浮腫的情況具有非常不錯的治療效果。除此之外，還具有減低尿蛋白或者是完全去除尿蛋白的作用，促進身體健康。

如果身體出現了膽囊炎或者是膽結石、脂肪肝以及糖尿病的情況，服用玉米須具有非常不錯的功效。將玉米須和梔子還有茵陳、鬱金準備好，然後用開水煎煮服用藥液，能夠降低血液之中的血清膽固醇，同時還具有平穩血糖含量的效果，所以，糖尿病、高血糖朋友，平時可以適當喝一些玉米須水，有助於平穩血糖。平時生活中，我們也可以將玉米須和決明子還有野菊花一起用開水沖泡，然後當作茶水來飲用，長期堅持能夠有效的降低高血壓的情況，適合高血壓患者服用。如果患者患有高血壓，並且身體還伴隨有吐血以及鼻衄的情況，我們可以將玉米須和黃梔子、香蕉皮一起煎煮，冷卻之後服用，效果最佳。

慢性腎炎或者是急性腎炎，服用玉米須都能夠取得不錯的效果。除此之外，如果身體出現了腎結石，在初期的時候我們也可以通過服用玉米須泡水喝來取得治療，但是中後期服用之後沒有效果。因此，玉米須對於三高都有很大好處。

米須，顧名思義就是玉米的上面所長的鬍鬚。夏天吃玉米的時候，大家都愛光煮玉米吃，把玉米須給扔掉。營養專家指出，這其實是非常浪費的。在中藥里，玉米須又稱「龍鬚」，性平，具有廣泛的預防保健作用。把留著須的玉米放進鍋中煮，熟後把湯水倒出，就是大家常說的「龍鬚茶」。

今天就來給大家好好說道說道這玉米須的保健功效。

1. 利尿消腫

玉米須味甘、淡，性平，歸腎、肝、膽經。對人體有利尿作用，可以增加氯化物的排出量，並且玉米須的利尿作用是宵外性的，因此對各種原因造成的水腫都有一定作用，可以用來治療慢性腎炎和腎病綜合徵，不過效果有限。

2. 降血壓、降血糖、降血脂

玉米須對末梢血管有一定的擴張作用，因而可以用來降血壓。玉米須含有很多對人體有益的成分，其中皂甙、黃酮類物質、鉻有降血糖的功效。

3. 利膽

玉米須能促進膽汁分泌和排泄，使膽汁內的有機物和渣質減少，因此可以作為利膽藥用於沒有併發症的慢性膽囊炎或膽汁排出障礙的膽管炎。和退黃的茵陳配合，還可以治療肝炎導致的黃疸。

4. 止血

玉米須可以加速血液凝固，提高血小板數目，抗溶血，所以可作為止血藥兼利尿藥，用於尿路結石及膀胱結石，還可用於急性溶血性貧血。

5. 抗過敏

玉米須有抗過敏的作用，可用來治療哮喘、蕁麻疹、過敏性鼻炎。

6. 開胃

對於手術後、化療後和重病後食欲不振的病人，玉米須泡水或熬米粥的開胃效果很好。夏天天熱沒有食慾，喝杯玉米須茶也可以開胃。

7. 止瀉

玉米須泡水有止瀉的作用，如果是消化不良導致腹瀉，特別是水瀉，可以試試此方。

另外，玉米須泡水也是有門道的。

將玉米須30g洗凈放入鍋中，加冷水400ml，大火煮開，再小火煮5分鐘。放涼後，將玉米須撈出即可飲水服用。每天1-2次，空腹飯前喝。這裡附送大家一個小訣竅，煮水的時候如果加一點新鮮的玉米嫩葉，口感會更加清甜。

玉米須泡水需要注意哪些問題？

1、玉米須有降糖、降壓的功能，如果平時就患有低血糖或低血壓的患者切勿服用。

2、飲用玉米須水尿量會增加，如果此時沒有及時地進行喝水補充，就會導致體液的迅速流失。

3、在平時服用玉米須茶的時候一定要注意用量，新鮮的玉米須一天不超過20克；曬乾的玉米須，一天不超過8克。